11月21日 キャベツ和風炒め弁当

世の中3連休ですが、ワタクシは、仕事でした(>ε<)
ので 弁当持参です。
そうそう、この時期になると物凄い静電気に悩まされるのですが、食べ物で防げたりしないんですかね？放電がハンパないんです。
手からドアのぶへの放電はお決まりで手から机、人、コピー機、最近は太ももから椅子へもパチッときます。水分たっぷりとるしかないのかなぁ。

11月21日 キャベツ和風炒め弁当

飯：野菜振りかけまぜ
竜田揚げ：マグロと南瓜。オリーブオイルで揚げ焼きして 最後にバジルをふって、香りがでるけど焦げないくらいで取り出す
キャベツ和風炒め：キャベツ、味付け油揚げ、なると、しめじを鰹ダシで炒める
ミニトマト
梅肉和え：キクラゲとナメコ
って事で キャベツが無くならないので毎日キャベツメニューです(´Д｀)
何か美味しいレシピを探さねば(≧▽≦)/

タグ：弁当 ミニトマト キクラゲ ナメコ 梅肉 キャベツ しめじ なると 南瓜 マグロ 油揚げ